Тополиный пух, жара… май! Или еще раз о поллинозе

Откуда он взялся

– Поллиноз встречается среди людей любого возраста. У детей он чаще бывает в возрастной группе старше 6 лет. При этом заболевание с возрастом не проходит. Если говорить о причинах аллергии на пыльцу растений, то чаще всего упоминается наследственная предрасположенность. Однако нельзя сбрасывать со счетов экологическую ситуацию, которая, как известно, в наше время не самая простая, – рассказывает аллерголог областной клинической больницы Инна Мельниченко. – Обострения возникают в период цветения того или иного растения. Поэтому поллиноз появляется примерно в одно и то же время (возможны незначительные колебания из-за изменений погоды). Обычно он продолжается не больше 4 недель, но при аллергии на плесневые грибы недуг может длиться всё теплое время года.

Как распознать поллиноз

Симптомы аллергии на пыльцу растений бывают разные:

аллергический ринит (насморк) проявляется как чихание, водянистые выделения из носа, заложенность носа, сильный зуд и щекотание;

аллергический конъюнктивит – это покраснение и зуд в глазах, слёзы, ощущение песка в глазах, с или без гнойных выделений;

часто возникают сезонные приступы удушья (бронхиальная астма);

иногда поллиноз сопровождается общими нарушениями самочувствия: головной болью, потливостью, раздражительностью, потерей аппетита, нарушением сна, могут быть озноб, повышение температуры.

Если весной или летом вы наблюдаете у себя такие симптомы, обращайтесь к специалистам: они помогут установить «виновные» аллергены.

Дельные советы

Во время цветения растений меньше бывайте на улице, не выезжайте на природу.

Закрывайте окна в квартире влажной марлей, используйте кондиционер.

После прогулки на воздухе можно промыть нос кипяченой водой для удаления антигенов или же использовать специальные промывающие спреи.

Чаще делайте влажную уборку.

Носите медицинскую маску (или специальный респиратор) и защитные очки.

Чаще принимайте душ, особенно после прогулки.

Используйте специальный защитный фильтр в кондиционере автомобиля.

В период цветения не рекомендуется делать прививки, лучше избежать плановых операций.

Кто и когда виноват

Весной (апрель–май) – деревья: береза, ольха и орешник, к ним можно причислить и тополь.

Летом (июнь–июль) – сорные злаки: тимофеевка, мятлик, овсяница. В этот период наступает и время «сложноцветных и маревых» (подсолнечника, полыни и лебеды).

Осенью – сорные травы.

Важна профилактика

В идеале профилактика поллиноза должна начинаться еще до рождения ребёнка (если есть вероятность наследственной предрасположенности). В семьях, где таковая наблюдается, лучше планировать рождение малыша на осенне-зимний период. Это защитит новорожденного от раннего контакта с высокоаллергенной пыльцой – риск заболевания снижается в 2 раза!

Во время беременности и кормления грудью следует соблюдать диету – исключить из рациона продукты с провоцирующими аллергию свойствами: молоко, мёд, шоколад, рыбу, землянику, цитрусовые, орехи.

Кстати, Инна Мельниченко советует всем, у кого обостряется поллиноз, обращаться не только к аллергологам, но и к участковым терапевтам, отоларингологам, пульмонологам. Эти специалисты тоже различают симптомы заболевания и назначают верное лечение.