РедакторЛікарі Таврійської амбулаторії №3 стурбовані зростанням в місті онкозахворювань. Як зазначив сьогодні на апаратній нараді завідуючий амбулаторією Олександр Гуменюк, тільки за останній тиждень його колеги діагностували чотири випадки онкології. Ще два випадки було діагностовано тиждень тому.
Проте, за словами Олександра Миколайовича, як завжди в спеку, переважають інсульти та інфаркти. Частіше всього потерпають старі люди, але при температурі вище плюс 30 градусів в зоні ризику може опинитись будь-хто.
Що краще пити у спеку, щоб втамувати спрагу?
Дивно, але на думку лікарів, спрагу в спеку найкраще вгамувати гарячими напоями, наприклад, зеленим чаєм. Недаремно народи гірських та азіатських регіонів, які тисячоліття живуть в жарких та вологих умовах, п’ють саме гарячий чай. Холодні напої в спеку просто небезпечні. Тому як їх вживання може спровокувати найсильніше ангіну.
Рекомендації лікарів щодо того, як поводитися у спеку:
По-перше, уникати зайвих фізичних навантажень. Інтенсивні тренування краще перенести на більш прохолодні дні.
По-друге, менше знаходитись недалеко від автомобільних трас. Вихлопні гази від автомобілів забруднюють повітря більшою мірою, ніж промислові викиди, і, перебуваючи поблизу них, ви вдихати їх. В літню спеку слід більше триматися тихих вулиць, або відходити від траси в бік метра на два-три.
По-третє, спеку краще пересидіти вдома, попри стисле і тепле квартирне повітря. Це все ж краще, ніж дихати парами від розпеченого асфальту і міського пилу.
Читайте також: Корзинка потребителя: как херсонцам уберечься от инфекционных заболеваний летом
Храбан Діана
